ESAMINA LA RELAZIONE SULLA PERDERE 10 KG IN MENOPAUSA

Erroneamente si pensa che la dieta mediterranea consista nel mangiare carboidrati a ogni anno pasto, frutta ovvero cracker a metà buon'ora, un bel piatto nato da pasta al pomodoro a pranzo pieno privo di le verdure, da capo frutta ovvero cracker a merenda, carne o pesce oppure uova a banchetto, per mezzo di una fetta di alimento oppure delle patat